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烹饪1-375部落最省材料攻略(烹饪1—300 部落)

2023-11-30 21:42:39官方玩法1人已围观

简介大家好！今天让小编来给大家介绍一下关于烹饪1-375部落最省材料攻略(烹饪1—300 部落)的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，大家一起来看看吧。
LM 烹饪 1~375 详细攻略

TB

大家好！今天让小编来给大家介绍一下关于烹饪1-375部落最省材料攻略(烹饪1—300 部落)的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，大家一起来看看吧。

LM 烹饪 1~375 详细攻略

烹饪1-375部落最省材料攻略(烹饪1—300 部落)

TBC所有食谱是我自己总结的以分好区域方便收集烹饪攻略转载

1-300的 300后的外域跟着食谱走很好练

新手阶段(0-50)：

闪金镇学技能，然后去林边空地里的两块田杀野猪，刷新超快。跑几圈6、7组野猪肉就到手了，烤野猪肉，很快就50了！当然生火用的绒石和普通木材不能忘带，用时15分钟！

学徒阶段(50-150)：

烹饪突破50的时候去暴风找中级训练师。在旧城区还有一个学烹饪的地方！那里有很多的菜谱买，等你能学到做水煮蚌肉、蟹肉蛋糕，到西部荒野去，那里的鱼人和螃蟹都能打到你所需要的材料。集的差不多的时候马上做，基本**的和橙色的每做一个都能升一点！这样很轻松就能到130左右。用时45分钟！

专家阶段(150-225)：

然后到铁的拍卖行看看有没有高级烹饪的技能书，没有的话就只能跑灰谷的银风避难所商人玛蒂瑞亚买书了，坐标(08，57)。当然，那里有很多的菜谱，应该买来学！

125就可以学“地精芥末蘸蚌肉”菜谱了。马上到南海去，南海的西海岸上有很多28+的鱼人。那里的“有腥味的蚌肉”是这道菜谱的原料。在那里打吧，很快的你的技能就能到200了，还可以开出“有光泽的珍珠”、“大珍珠”。记得在那里买20个奥特兰克冷酪，这是大师级任务的一个材料。

然后可以学“神秘杂烩”菜谱，去荆棘谷打海鳄出“神秘的肉”+矮人烈酒烹制神秘杂烩。如果钓鱼150的话，顺道钓点“新鲜的银头鲑鱼”，烹制银头鲑鱼，这样很快就升到225。

也可以去凄凉之地的尼耶尔前哨站去，那里商人能买一道菜谱“科多肉杂烩”，到科多兽坟场打科多兽和鸟，出科多兽肉和神秘的肉。如果练采药的可以采点“墓地苔”，只是路太远！用时2小时！

大师阶段(225+)：

达到225，你就能去加基森接大师级烹饪的任务了。现在可以到加基森海边打海龟开贝壳出“美味的蚌肉”，金沙平原上巨大动物的骸骨堆周围有很多鸟 “大鹏”出巨蛋，只是刷新慢，效率低点。打到10个美味的蚌肉、12个巨大的蛋加上20块奥特兰克冷酪，就可以找旅馆老板交任务吧，现在你就是大师级的厨师了！

现在你就去热砂港买本烹饪菜谱吧，材料是 “美味的蚌肉”。你现在就能到羽月要塞打纳迦了，不推荐打加基森的海龟，效率太低。很轻松你能到300了，又一位大厨师诞生了！用时3小时！

300后配方资料有点老了

秃鹫便餐

需要55级

使用：30秒内回复4320生命. 食用时必须保持坐姿. 如果你至少花费10秒钟来进食，你的耐力和精神都会提高20点持续30分钟。

需要秃鹰肉

你会在外域的第一块地图--荣誉堡接到这个任务，任务名称是[61] 技术高超。任务NPC为雷葛西（49，74）

劫掠热狗

需要55级

使用：30秒内回复4320生命. 食用时必须保持坐姿. 如果你至少花费10秒钟来进食，你的攻击强度将提高40点和20点精神，持续30分钟。

需要劫掠者肉

联盟是问荣誉堡的旅店老板买（54，63），部落则是跟索尔玛兽栏旁边的食物饮料商人NPC买（54，41）

焦黑的鳟鱼

需要55级

使用：30秒内回复4320生命. 食用时必须保持坐姿.

需要刺鳃鲑鱼

赞格沼泽：部落商人坎巴利卡（31，49），联盟商人杜巴（42，27）

烤魔鱼

需要55级

使用：30秒内回复4320生命. 食用时必须保持坐姿. 如果你至少花费10秒钟来进食，你的耐力和精神都会提高20点持续30分钟。

需要新鲜的魔鱼

赞格沼泽-部落-斯温派特岗哨大火堆旁的商人(85,54)，联盟-商人杜巴（42，27）

小孢子点心

需要55级

增加宝宝的耐力和精神20点，持续30分钟

"宝宝喜欢小孢子!"

需要奇怪的孢子

赞格沼泽-斯博格尔斯博格尔粮食供应者(17,51)

需要：斯博格尔声望中立

金鱼肉串

需要55级

使用：30秒内回复4320生命. 食用时必须保持坐姿. 如果你至少花费10秒钟来进食，你会获得治疗效果+44和精神提高20点的buff，持续30分钟

需要金鱼

部落-泰洛卡森林-碎石堡旅馆主人(48,45)，联盟-旅店老板（56，53）

香喇蛄

需要55级

使用：30秒内回复4320生命. 食用时必须保持坐姿. 如果你至少花费10秒钟来进食，你会获得30力量和精神提高20点的buff，持续30分钟

需要狂暴的喇蛄

部落-泰洛卡森林-碎石堡旅馆主人(48,45)，联盟-旅店老板（56，53）

扭曲汉堡

需要55级

使用：30秒内回复4320生命. 食用时必须保持坐姿. 如果你至少花费10秒钟来进食，你会获得20敏捷和精神提高20点的buff，持续30分钟

需要扭曲肉块

部落-旅店老板格瑞伊卡（48,45），联盟-物资商人米欧斯（56，53）[旅馆隔壁，不要忘记买哦~.~]

焦黑的蜥蜴

需要55级

使用：30秒内回复4320生命. 食用时必须保持坐姿. 如果你至少花费10秒钟来进食，你会获得23法伤和精神提高20点的buff，持续30分钟。

需要大块蜥蜴肉

部落-旅店老板格瑞伊卡（48,45），联盟-物资商人米欧斯（56，53）[旅馆隔壁，不要忘记买哦~.~]

水煮蓝鱼

需要55级

使用：30秒内回复4320生命. 食用时必须保持坐姿. 如果你至少花费10秒钟来进食，你会获得23法伤和精神提高20点的buff，持续30分钟。

需要冰鳍蓝鱼

部落-乌锐库（56，73），联盟-屠夫奴拉（58，35）

烤泥鳅

需要55级

使用：30秒内回复4320生命. 食用时必须保持坐姿. 如果你至少花费10秒钟来进食，你会获得20敏捷和精神提高20点的buff，持续30分钟。

需要微光泥鳅

部落-乌锐库（56，73），联盟-屠夫奴拉（58，35）

烧烤裂蹄肉

需要55级

使用：30秒内回复4320生命. 食用时必须保持坐姿. 如果你至少花费10秒钟来进食，你会获得20力量和精神提高20点的buff，持续30分钟。

需要裂蹄肉

部落-乌锐库（56，73），联盟-屠夫奴拉（58，35）

塔巴克肉排

需要55级

使用：30秒内回复4320生命. 食用时必须保持坐姿. 如果你至少花费10秒钟来进食，你会获得20耐力和精神提高20点的buff，持续30分钟。

需要塔巴克肉

部落-乌锐库（56，73），联盟-屠夫奴拉（58，35）

焦黑的孢子鱼

需要55级

使用：30秒内回复4320生命. 食用时必须保持坐姿. 如果你至少花费10秒钟来进食，你会获得20耐力和5秒恢复8法力的buff，持续30分钟。

需要赞格里安孢子鱼

赞格沼泽-塞纳里奥避难所渔具供应商(78,66)

蛤蜊条

需要55级

使用：30秒内回复4320生命. 食用时必须保持坐姿. 如果你至少花费10秒钟来进食，你的耐力和精神都会提高20点持续30分钟。

"有嚼劲又美味！"

需要锯齿蚌肉

赞格沼泽-斯博格尔斯博格尔粮食供应者(17,51)

需要：斯博格尔声望中立

然后附上TBC所有食谱

（一）地狱火半岛

1.美味秃鹫（300）

联盟/部落：地狱火半岛 49,75 雷加希系列任务“掠食者的卵”最后一步奖励食谱

没有其他获得途径，如果不慎遗失只能从其他玩家处购买或使用小号获得

2.掠食者热狗（300）

联盟：地狱火半岛 54,64 希德·利巴迪购买

部落：地狱火半岛 55,41 独眼曲奇购买

（二）赞加沼泽

3.孢子小吃（310）

联盟/部落：赞加沼泽 18,51 麦卡购买，消耗2个亮顶蘑菇

4.烟熏孢子鱼（310）

联盟/部落：赞加沼泽 78,65 基诺·杜弗莱购买

5.烟熏鲑鱼（300）

联盟：赞加沼泽 42,28 度巴购买

部落：赞加沼泽 32,49 加巴林卡购买

6.美味魔尾鱼（300）

联盟：赞加沼泽 42,28 度巴购买

部落：赞加沼泽 85,55 祖莱购买

7.蚌柳（300）

联盟/部落：赞加沼泽 18,51 麦卡购买，消耗1个亮顶蘑菇

（三）泰罗卡森林

8.香辣小龙虾（350）

联盟：泰罗卡森林 57,53 旅店老板贝莉比购买

部落：泰罗卡森林 49,46 伦格尔购买

9.迁跃兽汉堡（325）

联盟：泰罗卡森林 56,53 供给官米尔斯购买

部落：泰罗卡森林 49,45 旅店老板格里尔卡购买

10.金色鱼柳（325）

联盟：泰罗卡森林 57,53 旅店老板贝莉比购买

部落：泰罗卡森林 49,46 伦格尔购买

11.烟熏蜥蜴（315）

联盟：泰罗卡森林 56,53 供给官米尔斯购买

部落：泰罗卡森林 49,45 旅店老板格里尔卡购买

（四）沙塔斯

12.渔夫的美味（350）

联盟/部落：沙塔斯 75,32 凯蕾妮学习

13.黄油鲑鱼（350）

联盟/部落：沙塔斯 75,32 凯蕾妮学习

14.炖鲑鱼（320）

联盟/部落：沙塔斯 75,32 凯蕾妮学习

（五）纳格兰

15.烧烤裂蹄牛（325）

联盟：纳格兰 56,73 乌利库购买

部落：纳格兰 58,36 屠夫努尔拉购买

16.塔布肉排（325）

联盟：纳格兰 56,73 乌利库购买

部落：纳格兰 58,36 屠夫努尔拉购买

17.烤泥鱼（320）

联盟：纳格兰 56,73 乌利库购买

部落：纳格兰 58,36 屠夫努尔拉购买

18.水煮蓝鱼（320）

联盟：纳格兰 56,73 乌利库购买

部落：纳格兰 58,36 屠夫努尔拉购买

（六）刀锋山

19.香脆蛇（335）

联盟：刀锋山 61,69 萨莎·焊井购买

部落：刀锋山 76,61 瓦拉伊任务“莫克纳萨的美味”奖励食谱

如果遗失食谱可以到刀锋山 62,40 瑟尔琳萨·乌木限量购买（拾取绑定）

20.莫克纳萨肋排（335）

联盟：刀锋山 61,69 萨莎·焊井购买

部落：刀锋山 76,61 瓦拉伊任务“莫克纳萨的美味”奖励食谱

如果遗失食谱可以到刀锋山 62,40 瑟尔琳萨·乌木限量购买（拾取绑定）

（七）烹饪日常

21.骨鱼汤（325）

联盟/部落：沙塔斯 75,32 巨石洛克烹饪每日任务奖励“一桶鱼”中随机获得

22.热辣塔布羊排（325）

联盟/部落：沙塔斯 75,32 巨石洛克烹饪每日任务奖励“一桶肉”中随机获得

23.风暴牛排（300）

联盟/部落：沙塔斯 75,32 巨石洛克烹饪每日任务奖励“一桶鱼”或“一桶肉”中随机获得，几率较低

24.烤血鳞鱼（300）

联盟/部落：沙塔斯 75,32 巨石洛克烹饪每日任务奖励“一桶鱼”中随机获得

25.金布勒宠物食品（300）

联盟/部落：沙塔斯 75,32 巨石洛克烹饪每日任务奖励“一桶鱼”或“一桶肉”中随机获得

26.美味巧克力蛋糕（1）

联盟/部落：沙塔斯 75,32 巨石洛克烹饪每日任务奖励“一桶鱼”或“一桶肉”中随机获得

（八）钓鱼日常

27.拉姆瑟船长的特酿啤酒（100）

联盟/部落：泰罗卡森林 39,12 老渔夫巴尔洛钓鱼每日任务奖励中随机获得

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（九）暴风城

28.啤酒烤猪排（10）

联盟：暴风城 77,53 肯多尔·卡邦卡购买

部落：从拍卖行或者联盟购买

29.猪肝馅饼（50）

联盟：暴风城 77,53 肯多尔·卡邦卡购买

部落：从拍卖行或者联盟购买

30.血肠（60）

联盟：暴风城 77,53 肯多尔·卡邦卡购买

部落：从拍卖行或者联盟购买

31.杂味炖肉（75）

联盟：暴风城 77,53 肯多尔·卡邦卡购买

部落：从拍卖行或者联盟购买

32.鳄鱼肉排（80）

联盟：暴风城 77,53 肯多尔·卡邦卡购买

部落：从拍卖行或者联盟购买

33.煮蟹爪（85）

联盟：暴风城 77,53 肯多尔·卡邦卡购买

部落：从拍卖行或者联盟购买

34.鱼人鳍汤（90）

联盟：暴风城 77,53 肯多尔·卡邦卡购买

部落：从拍卖行或者联盟购买

35.干烤狼肉串（100）

联盟：暴风城 77,53 肯多尔·卡邦卡购买

部落：从拍卖行或者联盟购买

36.赤脊山炖肉（100）

联盟：暴风城 77,53 肯多尔·卡邦卡购买

部落：从拍卖行或者联盟购买

37.刺须鲶鱼（100）

联盟：暴风城 55,70 凯瑟琳·利兰购买

部落：幽暗城 62,43 罗纳德·伯奇购买

38.多汁猪排（110）

联盟：暴风城 77,53 肯多尔·卡邦卡购买

部落：从拍卖行或者联盟购买

39.蜘蛛蛋糕（110）

联盟：暴风城 77,53 肯多尔·卡邦卡购买

部落：从拍卖行或者联盟购买

40.鳄鱼浓汤（120）

联盟：暴风城 77,53 肯多尔·卡邦卡购买

部落：从拍卖行或者联盟购买

41.美味煎蛋卷（130）

联盟：暴风城 77,53 肯多尔·卡邦卡购买

部落：荆棘谷 32,29 耐里斯特购买

（十）西部荒野

42.滑皮鲭鱼（1）

联盟：西部荒野 36,90 克雷贡·塔尔松购买

部落：提瑞斯法林地 66,60 马丁·塔布雷购买

43.彩鳍鱼（50）

联盟：西部荒野 36,90 克雷贡·塔尔松购买

部落：幽暗城 62,43 罗纳德·伯奇购买

44.杂烩蚌肉（90）

联盟：西部荒野 36,90 克雷贡·塔尔松购买

部落：从拍卖行或者联盟购买

45.辣椒蟹肉（225）

联盟：西部荒野 36,90 克雷贡·塔尔松购买

部落：荆棘谷 32,28 尤索克购买

（十一）荆棘谷

46.烤鼠尾鱼（80）

联盟/部落：荆棘谷 28,74 凯尔希·杨斯购买

47.美味鼠尾鱼（175）

联盟/部落：荆棘谷 28,74 凯尔希·杨斯购买

48.银头鲑鱼（175）

联盟/部落：荆棘谷 28,74 凯尔希·杨斯购买

49.丛林大杂烩（175）

联盟：荆棘谷 38,3 布鲁斯下士购买

部落：荆棘谷 32,29 耐里斯特购买

50.烤迅猛龙肉（175）

联盟：荆棘谷 38,3 布鲁斯下士购买

部落：尘泥沼泽 37,31 奥克玛尔购买

51.石鳞鳕鱼（175）

联盟/部落：荆棘谷 28,74 凯尔希·杨斯购买

52.烧烤巨蚌（175）

联盟/部落：荆棘谷 28,74 凯尔希·杨斯购买

53.油炸红腮鱼（225）

联盟/部落：荆棘谷 28,74 凯尔希·杨斯购买

54.斑点黄尾鱼（225）

联盟/部落：荆棘谷 28,74 凯尔希·杨斯购买

55.煮熟的光滑大鱼（225）

联盟/部落：荆棘谷 28,74 凯尔希·杨斯购买

56.烟熏鲈鱼（240）

联盟/部落：荆棘谷 28,74 凯尔希·杨斯购买

（十二）铁炉堡

57.姜饼（1）（冬幕节专有）

联盟：铁炉堡 33,68 地精商人处购买，该商人只在冬幕节期间出现

部落：奥格瑞玛 53,65 地精商人处购买，该商人只在冬幕节期间出现

58.蛋奶酒（35）（冬幕节专有）

联盟：铁炉堡 33,68 地精商人处购买，该商人只在冬幕节期间出现

部落：奥格瑞玛 53,65 地精商人处购买，该商人只在冬幕节期间出现

59.苹果热酒（325）（冬幕节专有）

联盟：铁炉堡 33,68 地精商人处购买（拾取绑定），该商人只在冬幕节期间出现

部落：奥格瑞玛 53,65 地精商人处购买（拾取绑定），该商人只在冬幕节期间出现

（十三）洛克莫丹

60.美味小鱼（1）

联盟：洛克莫丹 39,39 卡拉·深水购买

部落：提瑞斯法林地 66,60 马丁·塔布雷购买

61.熏熊肉（40）

联盟：洛克莫丹 35,49 德拉克·卷刃购买

部落：银松森林 43,41 安德鲁·希尔伯特购买

62.洛克湖狂鱼（50）

联盟：洛克莫丹 39,39 卡拉·深水购买

部落：从拍卖行或者联盟购买

63.长嘴泥鳅（50）

联盟：洛克莫丹 39,39 卡拉·深水购买

部落：幽暗城 81,31 莉兹白·克伦威尔购买

（十四）阿拉希高地

64.烧烤秃鹰翅膀（175）

联盟：阿拉希高地 45,47 纳尔基·长刀购买

部落：阿拉希高地 74,34 斯拉格学习

（十五）希尔斯布莱德丘陵

65.香烤狮肉（150）

联盟：希尔斯布莱德丘陵 52,56 达伦·玛尔维任务“损失惨重”奖励食谱

没有其他获得途径，如果不慎遗失只能从其他玩家处购买或使用小号获得

部落：建立联盟小号完成任务并转卖到部落

66.海龟汤（175）

联盟：希尔斯布莱德丘陵 52,59 厨师杰森任务“海龟汤”奖励食谱

部落：希尔斯布莱德丘陵 62,19 克里斯托弗·杰弗寇特任务“海龟汤”奖励食谱

没有其他获得途径，如果不慎遗失只能从其他玩家处购买或使用小号获得

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（十六）泰达希尔

67.卡多雷蜘蛛烤肉（10）

联盟：泰达希尔 57,61 扎瑞恩任务“卡多雷的菜谱”奖励食谱

没有其他获得途径，如果不慎遗失只能从其他玩家处购买或使用小号获得

部落：建立联盟小号完成任务并转卖到部落

（十七）秘蓝岛

68.月痕鹿腰肉（1）

联盟：秘蓝岛 50,52 艾克提恩任务“狩猎月痕鹿”奖励食谱

没有其他获得途径，如果不慎遗失只能从其他玩家处购买或使用小号获得

部落：建立联盟小号完成任务并转卖到部落

（十八）秘血岛

69.松脆蜘蛛（60）

联盟：秘血岛 53,56 法苏购买

部落：幽魂之地 48,31 大厨师莫迪尔购买

（十九）黑海岸

70.炖陆行鸟（50）

联盟：黑海岸 38,41 奥兰达利亚·夜歌任务“炖陆行鸟”奖励食谱

部落：贫瘠之地 52,30 塔里查购买

71.狂鱼肉片（50）

联盟：黑海岸 36,44 莱尔德购买

部落：从拍卖行或者联盟购买

（二十）灰谷

72.瘦鹿肉（110）

联盟：灰谷 50,66 尤萨恩购买

部落：凄凉之地 60,38 贸易机器人1000型限量购买。该npc为限时刷新

可以考虑从联盟购买

73.大块的熊排（110）

联盟：灰谷 50,66 尤萨恩购买

部落：希尔斯布莱德丘陵 63,21 克鲁斯克任务“拯救行动”奖励食谱

如果食谱丢失，可以在凄凉之地 40,79 超级商人680型限量购买。该npc为限时刷新

或从联盟购买

（二十一）费伍德森林

74.超级煎蛋卷（225）

联盟：费伍德森林 62,26 玛里甘购买

部落：费伍德森林 35,53 拜尔购买

75.多汁熊肉汉堡（250）

联盟：费伍德森林 62,26 玛里甘购买

部落：费伍德森林 35,53 拜尔购买

76.熊肉串烧（250）

联盟：费伍德森林 62,26 玛里甘购买

部落：费伍德森林 35,53 拜尔购买

（二十二）尘泥沼泽

77.神秘杂烩（175）

联盟：尘泥沼泽 66,52 海伦妮亚·奥德恩购买

部落：凄凉之地 40,79 超级商人680型限量购买。该npc为限时刷新

可以考虑从拍卖行购买或从联盟购买。

78.龙息红椒（225）

联盟：尘泥沼泽 66,52 海伦妮亚·奥德恩购买

部落：尘泥沼泽 37,31 奥克玛尔购买

（二十三）塔纳利斯

79.嫩狼肉排（225）

联盟/部落：塔纳利斯 53,28 迪尔格·奎克里弗购买

80.安德麦蚌肉杂烩（225）

联盟/部落：塔纳利斯 67,22 加贝购买

81.烤鱿鱼（240）

联盟/部落：塔纳利斯 67,22 吉科希斯购买

82.水煮阳鳞鲑鱼（250）

联盟/部落：塔纳利斯 67,22 吉科希斯购买

83.夜鳞鱼汤（250）

联盟/部落：塔纳利斯 67,22 吉科希斯购买

（二十四）凄凉之地

84.瘦狼排（125）

联盟/部落：凄凉之地 40,79 超级商人680型限量购买。该npc为限时刷新

可以考虑从拍卖行购买

85.烤狮排（125）

联盟：凄凉之地 60,38 贸易机器人1000型限量购买。该npc为限时刷新

可以考虑从拍卖行购买或从部落购买

部落：贫瘠之地 53,30 扎尔夫购买

86.腐肉大餐（175）

联盟：凄凉之地 60,38 贸易机器人1000型限量购买。该npc为限时刷新

可以考虑从拍卖行购买或从部落购买

部落：尘泥沼泽 37,31 奥克玛尔购买

87.科多肉杂烩（200）

联盟：凄凉之地 66,7 詹奈特·霍莫斯购买

部落：凄凉之地 51,54 基瑞娜购买

（二十五）菲拉斯

88.辣味狼排（175）

联盟：菲拉斯 31,43 薇薇安娜购买

部落：菲拉斯 75,43 希恩德拉·深草购买

89.洛恩塔姆薯块（275）

联盟/部落：厄运之槌东区普希林掉落（拾取绑定）

90.烤鲑鱼（275）

联盟：菲拉斯 31,43 薇薇安娜购买

部落：菲拉斯 75,43 希恩德拉·深草购买

91.大鱼片（275）

联盟：菲拉斯 31,43 薇薇安娜购买

部落：菲拉斯 75,43 希恩德拉·深草购买

92.炖龙虾（275）

联盟：菲拉斯 31,43 薇薇安娜购买

部落：菲拉斯 75,43 希恩德拉·深草购买

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（二十六）任务烹饪训练师

93.香料面包（1）

联盟/部落：任意烹饪训练师学习

94.草药烘蛋（1）

联盟/部落：任意烹饪训练师学习

95.烤野猪肉（1）

联盟/部落：任意烹饪训练师学习

96.烧烤狼肉（1）

联盟/部落：任意烹饪训练师学习

97.香辣狼肉（10）

联盟/部落：任意烹饪训练师学习

98.山狗肉排（50）

联盟/部落：任意烹饪训练师学习

99.水煮蚌肉（50）

联盟/部落：任意烹饪训练师学习

100.蟹肉蛋糕（75）

联盟/部落：任意烹饪训练师学习

101.猪肉干（80）

联盟/部落：任意烹饪训练师学习

102.地精芥末蘸蚌肉（125）

联盟/部落：任意烹饪训练师学习

103.蜘蛛肉肠（200）

联盟/部落：任意烹饪训练师学习

（二十七）部落烹饪食谱AH购买

104.山猫肉排（1）

联盟：从拍卖行或者部落购买

部落：永歌森林 49,47 兰达兰尼斯购买

105.香脆蝙蝠翅（1）

联盟：从拍卖行或者部落购买

部落：提瑞斯法林地 61,52 阿比盖尔·沙伊尔购买

106.蝎肉大餐（20）

联盟：从拍卖行或者部落购买

部落：杜隆塔尔 51,43 格瑞姆塔克购买

107.烤科多肉（35）

联盟：从拍卖行或者部落购买

部落：莫高雷 46,58 温纳·黑鬃购买

108.美味蝙蝠（50）

联盟：从拍卖行或者部落购买

部落：幽魂之地 48,31 大厨师莫迪尔购买

109.脆炸蜥蜴尾（100）

联盟：从拍卖行或者部落购买

部落：贫瘠之地 52,30 塔里查购买

110.鳄鱼炖肉（150）

联盟：从拍卖行或者部落购买

部落：尘泥沼泽 37,31 奥克玛尔购买

（二十八）建立部落小号完成任务并转卖到联盟

111.掘地鼠炖肉（90）

联盟：建立部落小号完成任务并转卖到联盟

部落：贫瘠之地 55,32 格拉布任务“掘地鼠炖肉”奖励食谱

没有其他获得途径，如果不慎遗失只能从其他玩家处购买或使用小号获得

（二十九）稀有食谱

112.迪尔格的超美味奇美拉肉片（300）（稀有）

联盟/部落：安其拉开门任务，请查阅相关攻略，需要消耗大量时间精力。也可以在拍卖行购买

113.美味风蛇（85）（稀有）

联盟/部落：贫瘠之地所有怪物稀有掉落，掉落极低

可以考虑从拍卖行购买

114.菊花茶（60）（仅限潜行者）

联盟/部落：潜行者职业任务获得

如果遗失可以到奥特兰克山脉 86,80 斯穆德·雷木购买（从拉文霍德庄园进入）

（三十）系列任务食谱

115.沙漠肉丸子（285）

联盟/部落：希利苏斯 52,39 卡兰德拉斯系列任务“沙漠食谱”奖励

116.金棘茶（175）

联盟/部落：剃刀高地亨利·斯特恩学习（进门向左一直走到头）

求wow烹饪1-375全攻略，谢谢

--------------------烹饪--------------------

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烹饪起始无等级需求, 225级任务需达35级, 然后就不限等级可达375

没有特别注明公式拾榜的话, 就是装榜公式, 有些可先找人代买 (如声望公式等)

几乎所有买得到的公式都会限量, 重新贩卖时间不一定, 但大约都是20分钟上下

**的技能是以2倍材料去计算(实际上可能只会花到1.5倍)

绿色的技能是以3倍的材料去计算

提升等级的机率, 橘色是100%, **大约是67%, 绿色大约是25%, 灰色则无法提升等级

配方方面, 考虑是以 1.中立城 2.各城都有, 但同一个城配方多的地方为优先衡量

所以有的公式你在新手城可以看到, 但去文章写的地方一样可以买到

因为对部落不熟..所以尽可能都是挑中立的地方

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所需材料:

生鲜的美味小鱼x54 生鲜的长嘴泥鳅x80 生鲜的刺须鲶鱼x110

生鲜的石鳞鳕鱼x55 生鲜的银头鳟鱼x25

生鲜的斑点黄尾鱼或生鲜的红鳃鱼x25

生鲜的阳鳞鲑鱼x25 生鲜的白鳞鲑鱼x45

赞格瑞安孢子鱼x20 金色淡水小鱼x25

犀牛肉x390 荨麻鱼x126 冰川鲑鱼x126

舒心草x45 美味的蚌肉x10 (任务需要)

巨蛋x12 (任务需要) 奥特兰克冷酪x20 (任务需要)

北地香料x136 (达拉然每日烹饪奖励品)

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技能等级成品名称 (所需材料) [习得等级-**-绿色-灰色]

等级需求0, 技能需求0, 技能可提升至75 [各大新手村 / 新手主城皆有导师]

1-50 美味小鱼 - (生鲜的美味小鱼x1) -54 [1-45-65-85]

联盟-暴风城-贸易区运河-凯瑟琳.利兰<46,58>

部落-雷霆崖-纳尔.迷雾行者<51,52>

长嘴泥鳅比较好钓到, 所以我50级后是用泥鳅升等

某次改版多了更为简易就能升等的一级配方, 亦可先用此配方升些等级以省材料

香料面包 - (简易面粉x1 甜香料x1) [1-30-35-40]

{A} 烤野猪肉 - (大块野猪肉x1) [1-45-65-85]

{B} 烧烤狼肉 - (多汁狼肉x1) [1-45-65-85]

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等级需求0, 技能需求50, 技能可提升至150 [各大新手主城皆有导师]

50-110 长嘴泥鳅 - (生鲜的长嘴泥鳅x1) -80 [50-90-110-130]

联盟-铁炉堡-荒弃的洞穴-坦斯.泥泡<47,06>

部落-雷霆崖-纳尔.迷雾行者<51,52>

长嘴泥鳅还是比较好钓到, 所以用泥鳅升到110

水煮蚌肉 - (蚌肉x1 清凉的泉水x1) [50-90-110-130]

蚌壳有机率开到蚌肉或蟹肉

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125-225技能书: 高级烹饪教材 - [需要烹饪125 使烹饪上限提高到225]

联盟-梣谷-银风壁难所-珊蒂瑞亚<49,67> (地图中间下面石爪小径旁的水湖那边)

部落-凄凉之地-葬影村-乌兰<26,69>

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110-175 刺须鲶鱼 - (生鲜的刺须鲶鱼x1) -110 [100-140-160-180]

联盟-暴风城-贸易区运河-凯瑟琳.利兰<46.58>

部落-雷霆崖-纳尔.迷雾行者<51,52>

强烈建议是多准备一些..因为后面几级真的很不好升

蟹肉蛋糕 - (蟹肉x1 甜香料x1) [75-115-135-155]

蚌壳有机率开到蚌肉或蟹肉

哥布尔芥末蘸蚌肉 - (有腥味的蚌肉x1 辣椒x1) [125-165-185-205]

巨型蚌壳跟厚蚌壳有机率开到

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175-210 石鳞鳕鱼 - (生鲜的石鳞鳕鱼x1) -55 [175-190-210-230]

荆棘谷-藏宝海湾-凯尔希.杨斯<28,74>

石鳞鳕鱼似乎比银头鳟鱼好钓到..这两个, 各位可以自行决定要用哪样升到225

{A} 烤迅猛龙肉 - (迅猛龙肉x1 辣椒x1) [175-215-235-255]

LM-荆棘谷-反抗军营地-布鲁斯下士<37,3>

BL-荆棘谷-格罗姆高营地-耐里斯特<32,29>

{B} 辣狼排 - (红狼肉x1 辣椒x1) [175-215-235-255]

LM-菲拉斯-羽月要塞-薇薇安娜<31,43>

BL-菲拉斯-莫沙彻营地-希恩德拉.深草<74,42>

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210-225 银头鳟鱼 - (生鲜的银头鳟鱼x1) -25 [175-215-235-255]

荆棘谷-藏宝海湾-凯尔希.杨斯<28,74>

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这个任务解不解都没关系

但因为有经验, 所以特别提出来.

等级需达35级烹饪等级需达225

铁炉堡的达瑞尔?瑞克努索<60,36> 任务: 我认识一个家伙…

奥格玛的札姆沙<57,53> 任务: 加基森之旅!

任务会要你去加基森找戴格.迅斩

等级需达35级烹饪等级需达225

塔纳利斯的戴格.迅斩<52,28> 才会给你任务

任务会跟你要三种食物

巨蛋x12 (约40级以上的鸟,枭兽都有机会掉)

美味的蚌肉x10 (巨型蚌壳都有机会开到)

奥特兰克冷酪x20 (旧大陆主城的旅店几乎都有在卖)

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225-250{A} 斑点黄尾鱼 - (新鲜的斑点黄尾鱼x1) -25 [225-250-263-275]

塔纳利斯-热沙港-吉科希斯<66,22>

225-250{B} 油炸红鳃鱼 - 生鲜的红鳃鱼x1) -25 [225-250-263-275]

荆棘谷-藏宝海湾-凯尔希.杨斯<28,74>

红鳃鱼似乎比斑点黄尾鱼好钓很多

{A} 幽坑城蚌肉杂烩x2 - (美味的蚌肉x2 辣椒x1 冰镇牛奶x1) [225-250-263-275]

塔纳利斯-热砂港-加贝<66,22>

{B} 嫩狼肉排 - (嫩狼肉x1 舒心草x1) [225-250-263-275]

塔纳利斯-加基森-戴格.迅斩<52,28>

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250-275 水煮阳鳞鲑鱼 - (生鲜的阳鳞鲑鱼x1) -25 [250-275-285-295]

塔纳利斯-热沙港-吉科希斯<66,22>

烧烤熊肉串 - (熊腰肉x1) [250-275-285-295]

多汁熊排堡 - (熊腰肉x1) [250-275-285-295]

费伍德森林-北方鸟点-玛里甘<62,25>

2.4后的某次改版多了这两张公式, 看来BZ总算发现到这阶段没兽肉可用了吗 XD

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275-310 烤鲑鱼 - (生鲜的白鳞鲑鱼x1 舒心草x1) -45 [270-300-313-325]

联盟-菲拉斯-羽月要塞-薇薇安娜<31,43>

部落-菲拉斯-莫沙彻营地-希恩德拉.深草<74,42>

阳鳞鲑鱼跟白鳞鲑鱼我是去冬泉谷的冰火温泉钓到的

机率还挺大的, 只是钓鱼等级好像要400-430(含饵)

这边直升310是因为后面的鱼类公式需要名声才能购买

275升到300不钓鱼的话, 就只能靠下面两种公式了

前者要在副本内得到, 后者则是要解任务得到

洛恩塔姆薯块 - (洛恩塔姆地薯x1 舒心草x1) [275-300-313-325]

菲拉斯-东厄运之槌-普希林 <有机率掉落公式>

洛恩塔姆地薯, 厄运内多数怪物都有机率掉落, 地上也有机率取得

沙漠肉丸子 - (沙虫的肉x1 舒心草x1) [285-310-323-335] <任务奖励>

这个需要解完任务才能得到, 城堡附近名为掘泥的长条虫, 阶有机率掉落沙虫的肉

等级需达54 烹饪需达285

1. 希利苏斯-塞纳-马恩省里奥城堡-卡兰德拉斯<51,39>接取任务: 沙漠食谱

塞纳-马恩省里奥城堡-西方的暮光之锤营地拿取 [满布沙尘的烹饪书] <38,45>

2. 希利苏斯-塞纳-马恩省里奥城堡-卡兰德拉斯<51,39>接取任务: 分享知识

将破碎的食谱交给塞纳-马恩省里奥城堡的卡兰德拉斯, 任务完成自动学会 [沙漠肉丸子]

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300-375技能书: 大师级烹饪手册 - [需要烹饪300 使烹饪等级提高到375]

联盟-地狱火半岛-荣誉堡-凯斯顿<54,63>

部落-地狱火半岛-索尔玛-拜斯特<56,37>

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310-330 焦黑的孢子鱼 - (赞格瑞安孢子鱼x1) -20 [310-330-340-350]

赞格沼泽-塞纳-马恩省里奥壁难所旁-乔诺.杜伏恩<78,66>

升300既有多样公式可以升级, 但因为鱼类需要名声, 所以是用旧大陆食材升到310

焦黑的鳟鱼 - (倒刺鳃鳟鱼x1) [300-320-330-340]

魔尾点心 - (斑点魔尾x1) [300-320-330-340]

联盟-赞格沼泽-奥雷伯尔港-杜巴<42,27> -购买需名声: 卡尔奈-友善

部落-赞格沼泽-萨布拉金-坎巴利卡<31,49> -购买需名声: 卡尔奈-友善

劫毁热狗 - (劫毁者肉x1) [300-320-330-340]

联盟-地狱火半岛-荣誉堡-希德.琳巴迪<54,63>

部落-地狱火半岛-索尔玛-独眼厨师<54,41>

焦黑的蜥蜴肉串 - (大块蜥蜴肉x1) [315-335-345-355]

联盟-泰洛卡森林-艾兰里堡垒-物资商人米欧斯<55,53>

部落-泰洛卡森林-碎石堡-旅店老板格瑞伊卡<48,45>

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330-350 金鱼肉串 - (金色淡水小鱼x1) -25 [325-345-355-365]

联盟-泰洛卡森林-艾兰里堡垒-旅店老板毕瑞比<56,53>

部落-泰洛卡森林-碎石堡-阮勾尔<48,46>

{A} 扭曲汉堡 - (扭曲肉块x1) [325-345-355-365]

联盟-泰洛卡森林-艾兰里堡垒-物资商人米欧斯<55,53>

部落-泰洛卡森林-碎石堡-旅店老板格瑞伊卡<48,45>

{B} 烧烤裂蹄肉 - (裂蹄肉x1) [325-345-355-365]

{C} 塔巴克肉排 - (塔巴克鹿肉x1) [325-345-355-365]

联盟-纳葛兰-泰拉-乌锐库<56,73>

部落-纳葛兰-卡拉达尔-屠夫奴拉<58,35>

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等级需求35, 技能需求350, 技能可提升至450 [需找北裂境导师]

联盟-凛风峡湾-瓦尔加德-布隆.涂酒<58,62>

联盟-北风冻原-骁勇要塞-罗利克.麦克里尔<58,72>

部落-凛风峡湾-复仇台地-汤玛士.科里奇欧<78,31>

部落-北风冻原-战哥堡-翁恩.柔蹄<42,54>

达拉然-下方日暮区左边-凯瑟琳.李<40,65>

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达拉然的每日烹饪几乎都会用到 [北地炖肉] 或 [冷肉块] , 所以特别提出来

等级达70(未确定69以下是否可接) 烹饪达350(未确定349以下是否可接)

1. 至下列地方接取任务: 北方厨艺

联盟-凛风峡湾-瓦尔加德-布隆.涂酒<58,62>

联盟-北风冻原-骁勇要塞-罗利克.麦克里尔<58,72>

部落-凛风峡湾-复仇台地-汤玛士.科里奇欧<78,31>

部落-北风冻原-战歌堡的翁恩.柔蹄<42,54>

2. 将四块冷肉块交给npc还任, 并学会 [北地炖肉] (达拉然烹饪每日常用到技能)

冷肉块几乎所有野兽都会掉落, 但没完成这任务时...肉似乎很难掉 (bug?)

建议是找朋友直接拿肉块或拍卖场直接买来还任比较省时间

北地炖肉 - (冷肉块x1) [350-350-365-380] <任务奖励配方>

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烹饪公式很多, 也都可以升到425, 但425后材料就要换了

这边是推犀牛肉, 好打又多又可以一路升到450

首推北风冻原-琥珀岩台右下处 38,70附近

350-400 犀牛热狗 - (犀牛肉x1) -118 [350-350-382-415]

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[北地香料] 跟 [达拉然烹饪奖励] 只能靠达拉然的烹饪每日取得 (香料非拾榜)

烹饪奖励品有机率直接取得, 也能用 [达拉然烹饪奖励] 跟npc一次换取10个香料

达拉然-下方日暮区左边-德瑞克.奥茨<40,65>

400-425 强力犀牛热狗 - (犀牛肉x2 北地香料x1) -73 [400-400-425-450]

需用 [达拉然烹饪奖励] x3换取配方, 达拉然-下方日暮区左边-德瑞克.奥茨<40,65>

虽然这个就能练到450, 但成功率实在....425之后建议还是用 [小宴] 比较好升等

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荨麻鱼 - 休拉萨盆地有多量鱼点可钓

冰川鲑鱼 - 灰白之丘有多量鱼点可钓

小宴 - (荨麻鱼x2 冰川鲑鱼x2 犀牛肉x2 北地香料x1) -63 [425-425-437-450]

需用 [达拉然烹饪奖励] x3换取配方, 达拉然-下方日暮区左边-德瑞克.奥茨<40,65>

在425-450这阶段, 除了 [大宴] 跟 [小宴] , 就只能靠400级任意配方升等了

感觉上烹饪跟熔矿一样, 技能越接近灰色越难升...材料会多花多少就只能看运气啰

--------------------钓鱼--------------------

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钓鱼, 算是一种最简单却也最闷的升级技能了

随便找个新手城就可以从一级升到375了

因为钓鱼看的是<钓到鱼的次数>, 而不是钓起的鱼的等级来升级

除非你想边钓有用的鱼边升级, 不然新手城就可以让你升到450了

钓鱼是钓数到了就升级, 并不会因为上下线而减少钓数

有时只钓两三次就升级是因为上次钓到只剩两三次的关系

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以下是美版的资料

后面的更新似乎有将难度变低, 钓的次数变少, 但找不到新数据..

所以请先将就点看, 反正只会练得更快不会更慢 XD

1-99 -1次升一级

100-115 -2次升一级

116-140 -3次升一级

141-165 -4次升一级

166-190 -5次升一级

191-215 -6次升一级

216-240 -7次升一级

241-265 -8次升一级

266-290 -9次升一级

290-300 -10次升一级

301-340 -10.5次升一级

341-375 -11次升一级

375-450 -11次升一级 (我430时, 22次会升两级, 12, 10, 12, 10这样轮回)

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等级需求5, 技能需求0, 技能可提升至75 [各大新手主城皆有导师]

等级需求10, 技能需求50, 技能可提升至150 [各大新手主城皆有导师]

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125-225技能书: 高级钓鱼教材 - 鲈鱼与你 [需要钓鱼 (125) 使钓鱼上限提高到225]

荆棘谷-藏宝海湾-老人海明威<27,77>

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在升225-300之前, 有前置任务可接, 解不解都没关系

但因为有经验, 所以特别提出来.

铁炉堡的格瑞诺尔.石印<48,6> 任务: 我已经倾囊相授了!

奥格玛的鲁玛克<60,29> 任务: 你真棒!

任务会要你去找钓鱼专家纳特?帕格

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等级需达35级钓鱼等级需达225

尘泥沼泽的纳特.帕格<58,59> 才会给你任务

任务会要你去找四种鱼

悲伤沼泽的芦苇海岸大马哈鱼 -

(悲伤沼泽最右边靠海的都是芦苇海岸)

凄凉之地的萨瑟里斯海岸虎鱼 -

(地图左边葬影村下面那边靠海就是萨瑟里斯海岸)

菲拉斯沃丹提斯河的菲拉斯草鱼 -

(地图上厄运之槌, 槌字下方有个 L形的小湖, 那就是沃丹提斯河)

荆棘谷的野人海岸的蓝色叉牙鱼 -

(藏宝海湾出来左转的血帆营地就是南野人海岸)

只要是小地图上的地名正确, 那就可以钓到了

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300-375技能书: 大师级钓鱼 - 垂钓的艺术

[需要等级 45 需要钓鱼 (275) 使钓鱼上限提高到375]

赞格沼泽-塞纳-马恩省里奥壁难所旁-乔诺.杜伏恩<78,66>

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钓鱼技能书: 天候征服日志 -

[需要钓鱼 (100), 使附近的钓鱼地点显示在小地图上, 同一时间内只能启动一种追踪技能]

<钓鱼钓到25级以上的箱子都有机率开到, 建议是25级以上区域, 拾绑技能书>

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等级需求45, 技能需求350, 技能可提升至450 [需找北裂境导师]

联盟-凛风峡湾-瓦尔加德-拜伦.威尔吾克<60,64>

联盟-北风冻原-骁勇要塞-老人罗伯特<58,72>

部落-凛风峡湾-复仇台地-安裘琳娜.索林<79,27>

部落-北风冻原-战哥堡-鱼样的瑟吉<42,54>

达拉然-日暮区-玛西亚.切斯<53,65>

魔兽世界部落烹饪攻略

首先是烹饪的顺序：　1-35　　食谱:香料面包　　材料:烹饪供应商处购买　　来源:烹饪师处学　　35-50　　食谱:美味小鱼　　材料:新鲜的美味小鱼　　来源:萨瑞恩?博丁/艾尔文森林<42,67>-闪金镇　　格雷塔?甘特/丹莫罗<31,45>-烈酒村　　苏瓦?迷雾行者/雷霆崖<57,48>,　　奈欧玛/泰达希尔<57,61>-多兰纳尔　　莉兹白?克伦威尔/幽暗城<81,31>-魔法区　　卡拉?深水/洛克莫丹<40,39>-洛克湖西岸中部　　凯瑟琳?利兰/暴风城<46,58>　　哈恩?长线/莫高雷<47,55>-血蹄村　　马丁?塔布雷/提瑞斯法林地<66,60>　　50-110　　食谱:长嘴泥鳅（50）　　材料:新鲜的长嘴泥鳅　　萨瑞恩?博丁/艾尔文森林<42,67>-闪金镇　　纳尔?迷雾行者/雷霆崖<51,53>　　坦斯?泥泡/铁炉堡<48,06>　　奈欧玛/泰达希尔<57,61>-多兰纳尔　　基利恩?萨纳森/银松森林<33,18>　　莉兹白?克伦威尔/幽暗城<81,31>-魔法区　　卡拉?深水/洛克莫丹<40,39>-洛克湖西岸中部　　哈恩?长线/莫高雷<47,55>-血蹄村110-145　　食谱:刺须鲶鱼（100）　　材料:新鲜的刺须鲶鱼，需要等级15　　来源:德拉克?奈特弗/希尔斯布莱德丘陵<63,20>-塔伦米尔　　罗纳德?伯奇/幽暗城<63,44>,纳尔?迷雾行者/雷霆崖<51,53>　　林迪?拉波尼/希尔斯布莱德丘陵<51,61>-南海镇　　基尔克斯/贫瘠之地<63,38>-荆齿城　　苏瓦?迷雾行者/雷霆崖<57,48>　　凯瑟琳?利兰/暴风城<46,58>　　140-180　　食谱:美味煎蛋卷（130），需要等级20　　材料:迅猛龙蛋　　来源: 肯多尔.卡邦卡/暴风城<77.52>　　耐里斯特/荆棘谷<32.29>　　基纳/阿拉希高地<74.32>　　180-225　　食谱:烤迅猛龙肉（175）　　材料:迅猛龙肉，需要等级25　　布鲁斯下士/荆棘谷<38.3>　　耐里斯特/荆棘谷<32.29>　　哈蒙.卡文/阿拉希高地<46.4>　　基纳/阿拉希高地<74.32>　　奥克玛尔/尘泥沼泽<36.7>　　海伦妮亚·奥德恩/尘泥沼泽<66.4>　　食谱:银头鲑鱼（175）,需要等级25　　材料:新鲜的银头鲑鱼　　斯图亚特?弗雷明/湿地<08,58>-米港　　维克塔/灰谷<12,34>-佐拉姆前哨　　凯尔希?杨斯/荆棘谷<28,74>-藏宝海湾　　林迪?拉波尼/希尔斯布莱德丘陵<51,61>-南海镇　　坦斯?泥泡/铁炉堡<48,06>　　山吉斯/奥格瑞玛<70,30>　　莉兹白?克伦威尔/幽暗城<81,31>-魔法区　　海尔丹?风歌/黑海岸<37,56>-奥伯丁以南　　乌兰/凄凉之地<26,70>葬影村　　225-250　　食谱:斑点黄尾鱼（225）,需要等级35　　材料:新鲜的斑点黄尾鱼　　来源:吉科希斯/塔纳利斯<67,22>-热沙港　　食谱:油炸红腮鱼（225）,需要等级35　　材料:新鲜的红腮鱼　　来源:凯尔希?杨斯/荆棘谷<28,74>-藏宝海湾　　250-280　　食谱:水煮阳鳞鲑鱼（250）,需要等级35　　材料:新鲜的阳鳞鲑鱼　　来源:吉科希斯/塔纳利斯<67,22>-热沙港　　食谱:夜鳞鱼汤（250）,需要等级35　　材料:夜鳞鲷鱼+清凉的泉水　　吉科希斯/塔纳利斯<67,22>-热沙港　　280-300　　食谱:烤鲑鱼（275）,需要等级45　　材料:新鲜的白鳞鲑鱼+舒心草　　来源:希恩德拉?深草/菲拉斯<75,43>-莫沙彻营地　　薇薇安娜/菲拉斯<31,43>-羽月要塞　　食谱:大鱼片（275）,需要等级45　　材料:新鲜的大鱼+辣椒+舒心草　　来源:希恩德拉?深草/菲拉斯<75,43>-莫沙彻营地　　薇薇安娜/菲拉斯<31,43>-羽月要塞　　钓鱼的顺序（千万记得带鱼饵，我是工程自己做的+100技能的建议开练之前收集一点吧）:　　1-150主城（AH洞穴）　　由于烹饪1-140左右都需要大量最普通的3种鱼　　美味小鱼　　长嘴泥鳅　　刺须鲢鱼　　所以建议直接在主城把技能钓到150。　　这样钓的鱼就肯定能够烹饪到130　　建议80左右技能的时候部落可以去AH里面那个水库（对不起我确实不知道LM在哪钓）可以钓到变异鱼　　烹饪140的时候靠钓鱼是几乎涨不了技能的　　所以这个时候就必须去ALX高地（我觉得是最快的）。大概需要打迅猛龙蛋和肉各2组以上，肉最好多一点（ALX高地的所有迅猛龙都掉）就可以告别这个地方了　　150-220 菲拉斯（内陆湖泊，我是在BL营地钓的）　　这里可以钓到4种鱼　　银头鲑鱼　　新鲜的红腮鱼　　新鲜的阳鳞鲑鱼　　夜鳞鲷鱼　　这4种鱼对烹饪技能覆盖极广可以从175到275　　而且出产较为平均红腮鱼居多等钓鱼到220的时候基本材料也够烹饪直接到275了.回去学专家级钓鱼换地方吧。　　220-250 冬泉谷（就温泉那里就可以）　　学了专家级钓鱼来这里吧　　这里主要出产3种鱼　　新鲜的白鳞鲑鱼　　新鲜的阳鳞鲑鱼　　夜鳞鲷鱼　　好像还会出一个55级的好像叫板鲮鱼,几率很小,没什么用,直接丢商店　　以白鳞鲑鱼为主,这个鱼可以支撑我们烹饪到310的,很有用.　　250-300 随意发挥　　这个阶段钓鱼会比较枯燥基本需要钓400条左右　　建议去AH钓变异鱼,目前地球出产的唯一还能卖钱的鱼,而且还不需要鱼饵　　我就是一个上午钓了5组变异鱼来告别这个阶段.　　当然做成就的就可以按照成就上面去地球找成就鱼了.（外域要求技能太高,可能会钓不起来）　　到此烹饪钓鱼1-300就已经达成.后面的就相对比较简单了,300以后以往的攻略就比较详细了,我就不多此一举.　　到达外域后需要买的东西:　　钓鱼大师级技能书远征军营地旁边湖边　　烹饪大师级技能书远征军营地旅馆　　烟熏鲑鱼图纸:　　加巴林卡/萨布拉金<31.49>　　度巴/赞加沼泽<42.27>　　美味魔尾鱼图纸:　　祖莱/沼泽鼠岗哨<85.54>　　度巴/赞加沼泽<42.27>　　这2种鱼赞加沼泽都能钓到,钓鱼310的时候就够烹饪到达335以上　　后面的大家请随意发挥,比较简单了.要的不过是大家一点休闲时间。做做日常，卖卖小龙虾很快就350了。而且目前版本我觉得没有必要一定要375，WLK一开现在的投入完全就不成正比。而且又不靠这赚钱，还是那句话看个人爱好吧。　　以上就是我一周内（只是空闲时间）把烹饪钓鱼冲到350以上的经验　　绝对原创,复制了一些数据库的资料方便大家.有什么不足的地方欢迎指出.　　由于只是提供最短时间3.13冲到技能350，所有以往资料提供的比如钓鱼水域分布以及详细的烹饪图纸配方就没有COPY过来。有完美情节的朋友还请自己查阅以往资料，应该是比较详细的，我就偷偷的懒一下下-。-最后祝大家全都成为烹饪钓鱼大师！

建议一边钓鱼一边练习烹饪。　1-75　　第一步：到新手区刷肉．然后靠这个肉将烹饪刷到５０．　　第二步：来到莫高雷，购买泥鳅的食谱．这个时候如果单纯为了速度那么可以在边上那个小水池钓鱼．钓了烤，反复一活儿就可以到７５了．　　75-120　　升级的ＮＰＣ就在边上．升到上限１５０后，购买那本刺须鲇鱼的食谱，然后我们上路罗．不过这不是我推荐的路线．我的选择是到拍卖行购买一本美味风蛇的食谱，然后到甜味沼泽钓变异鱼．美味风蛇是８５的食谱，现在还做不了．但是甜味沼泽出变异鱼和泥鳅的概率大致是５５开．都凑个２到３组回城烹饪马上可以到１２０左右．　　120-225　　第三步：开始钓刺须鲇鱼了．推荐的钓场有两个：荆齿城和葬影村前者当然是冲黑口鱼去的，后者则是为了后一步：银头硅鱼做准备．如果等级比较高，跑到葬影上面那个海滩最好．那里黑口，鳕鱼，硅鱼，鲇鱼都能上钩．等你钓鱼２２５的时候应该有足够的刺须鲇鱼将烹饪升到１７５了．（烹饪突破１５０的书和银头硅鱼的食谱都在葬影！）买了方子，烹饪瞬间可以升到２２５，还能多出好几组鱼呢！　　225-300　　第四步是做突破２２５的任务．　　第五步：去热砂港，那里有高级鱼的食谱　　想成为一个超级厨师，学费和练习是不可能缺少的。先看看具体的要求吧。　　如果你想成为一个厨师，那么赶快去找到一个厨师教练（他们通常都会在大城市里）。厨师教练位置：　　暴风城：史蒂芬.瑞贝克(Stephen Ryback), 嘈杂酒馆 (Pig & Whistle Tavern), 老城区(Old Town)　　铁炉堡：达里尔瑞克努斯（Daryl Riknussun）, 青铜壶茶馆（The Bronze Kettle )　　用技能点和金钱交足学费，你就是一个初级厨师了，虽然还不能做满汉全席，炒个番茄炒蛋是没什么问题了。那还等什么，赶快去收集食谱和原料吧。找到后生起一堆火，就可以做饭喽。每做一次，熟练度就会提高，提高了以后你就能做更好吃的饭了。不过一个很简单的菜做上很多次以后，熟练度可就不会再提高了，这个时候，你就得去找高级食谱和原料了。　　做上一段时间，你就会发现你的熟练度怎么也提不上去了，怎么回事。郁闷了吧！赶快备齐学费，再次去找教练吧（熟练度达不到要求可是不能转得哦）。升级成中级厨师你就可以再次提高熟练度，做更高级的菜。这些高级的菜不但能补充更多的生命力和法力，还可以缩短补充的时间，让你在战斗中即时享用（很多初级食物，只有坐下才能吃）。做啊作，发现又不能提高熟练度了，这次有经验了吧。攒齐学费就可以转成高级厨师了。到这个时候，你就可以无所不能了。就会有很多人找你买菜，风光无限了！！！　　技能运用：　　要想做出来一道精美的菜肴: 首先你得找到作这道菜的食谱，通常你可以有三种途径来获得食谱从训练师处购买，从一些商人处购买，从怪物身上抢。有些任务奖励也会有食谱。然后看看食谱的要求，高级的食谱需要很高的熟练度，如果熟练度没有达到，那你就无能为力了。第二步就是找齐食谱上的原料了，巧妇难为无米之炊嘛。原料主要是配料和调料。配料就是一些肉啊、肝啊、肠阿。。。不过有些就比较变态了。像什么蜘蛛毒液、蜘蛛眼睛。。。。。。汗。。。。。。这些东西只能从怪物身上找出来了。你可以自己去杀怪，也可以从别人手中购买。调料一般是从贸易商人手中购得。就是一些酱啦、辣椒什么的。烹饪调料提供商及食谱提供商位置:　　暴风城: 依瑞克(Erika Tage),嘈杂酒馆 (Pig & Whistle Tavern), 老城区, 调料提供商　　暴风城：肯德(Kendor Kabonka),嘈杂酒馆(Pig & Whistle Tavern),老城区 (Old Town) 食谱提供商　　铁炉堡 : 依穆汝( Emrul Riknussun), 青铜壶茶馆(The Bronze Kettle)　　如果食谱和原料都齐了，接下来当然是找一堆火了。呵呵，看来没有凉拌的才可以吃了。你可以自己生一堆，前提是你得学会生存技能，并且有木材和火材。如果你不想学的话，就只能去大城市或者城镇的火炉那里了。这个就不能像上面自己生火那样，随时随地就可以做菜了。　　完成上面3步，点一下食谱，你就会发现原料已经变成香喷喷的菜肴了。做好以后，你就可以把它放到自己背包里，可以自己享受，也可以送给朋友，当然也可以卖出去补贴家计。　　Npc卖的食物通常都只能补很少的血，再加上战斗中食物是不能连续使用，购买玩家制作的食物可以大大提高在战场上的存活率。所以，那些山猪型的职业，例如战士，会获益匪浅。法师也是主要受益者。因为有些高级食物是可以同时补生命力和法力的（战斗中食物和饮料也不能同时使用）。而这样的食物是不能从Npc手中购买的。　　375　　部落:在塔罗克森林的裂石堡找到伦戈,购买[食谱:麻辣龙虾]　　联盟:在塔罗克森林的奥蕾莉亚要塞找到酒馆老板布雷毕,购买[食谱:麻辣龙虾]　　你需要一匹飞行坐骑前往以下三个湖钓龙虾,而这些龙虾(大约30只)是把烹饪技能提升到375的最佳食材.　　-裂石堡西北方向的卓文湖　　-奥蕾莉亚要塞东南方向的艾诺乳湖　　-地图东南角,靠近斯克提斯地区的黑风湖

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