花生鸡脚汤放什么材料好(木瓜花生鸡脚汤放什么材料好)

大家好！今天让小编来给大家介绍一下关于花生鸡脚汤放什么材料好(木瓜花生鸡脚汤放什么材料好)的问题，以下是小编对此问题的归纳整理，大家一起来看看吧。

文章目录列表:

1.花生鸡脚汤怎么做？
2.鸡脚煲花生汤的做法
3.鸡爪花生汤的做法，鸡爪花生汤怎么做好吃，鸡爪

花生鸡脚汤怎么做？

用料鸡爪10只，花生50克，黄酒、葱、姜、精盐、味精各适量。

做法鸡爪剪去爪尖，洗净,加酒、姜片、水，煮半小时唇，加入花生，调味并用文火焖煮1．5～2小时，撒下葱花，淋上鸡油。

功效此汤有养血丰乳、催乳之功。适用于女子血虚而致乳房不丰、面色不华、头晕目眩等病症。

鸡脚煲花生汤的做法

前言

鸡脚和猪蹄都是富含胶原蛋白的部位，常常食用，不但能增加皮肤弹性，还能有效的补充腿脚筋脉、韧带的柔韧度，所以我很喜欢用鸡脚煲汤，不仅汤美味，鸡脚也很好吃。

材料

主料：鸡脚200g；

辅料：红枣20g、花生30g、果皮适量、姜片3片

花生红枣鸡脚汤

1

准备好的材料

2

花生和红枣、果皮提前半个小时泡好

3

锅里加水和姜片，再下鸡脚焯水

4

焯水后的鸡脚捞起备用

5

泡好的果皮，刮掉白色的部分

6

把所有材料加入锅中再注入适量的水大火煮开

7

再转小火2个小时，最后下盐调味即可

小贴士

1、鸡脚加入姜片焯水可以去除腥味

2、煲汤过程中不要打开盖子，以免影响汤的味道

鸡爪花生汤的做法，鸡爪花生汤怎么做好吃，鸡爪

1.食材：花生。

将花生先放入温水中浸半小时，换清水洗净。

2.食材：鸡脚。

3.将鸡脚剪去爪尖，洗净。

4.放入汤锅中。

5.煮滚捞起鸡脚，水倒掉。

6.重新在汤锅中一次性注满适量的清水。

7.把浸泡好的花生倒入汤锅中。

8.盖锅盖，大火煮滚。

9.揭盖，再煮三分钟。

10.倒入电炖锅里。

11.通电，大火。

12.煲2小时。

13.加入适量的鸡粉。

14.加入适量的盐调味，拌匀，关火，即可上桌美美的享用啦(*^__^*) 嘻嘻……

主料

鸡爪

8个

花生

80g

辅料

姜

1块

葱

1段

红枣

10个

盐

适量

料酒

1汤匙

胡椒粉

1茶匙

步骤

1.原料图。

2.鸡脚斩开，烧开水，放入鸡脚大火煮开，放一汤匙料酒不盖锅盖，再次煮开即可，捞出洗净备用。

3.花生红枣洗净，姜切片。

4.所有食材一起放入煲中，煲一小时。

5.调入盐，胡椒粉，继续半小时即可。

小贴士

1，鸡脚比猪脚好熟，所以一个半小时就可以了。喜欢口感劲道的，煮一小时即可。

2，可以根据喜好放入鸡精，香油，香葱等。

3，这道汤若是希望得到最好的营养，还是不要放太多作料的好。

4，这道汤花生换成黄豆也很不错。

5，像这种肉类的清淡汤，一定要做好焯水去腥的步骤。不然汤不够清爽。

以上就是本站小编整理的关于花生鸡脚汤放什么材料好的相关知识，内容来源网络仅供参考，希望能帮助到大家。

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